Volkshochschule
der Stadt Kleve

zugleich für die Städte Emmerich, Kalkar und Rees
und die Gemeinden Bedburg-Hau und Kranenburg

Details zum Kurs O433023 (Outdoor-Fitness - Bauch Beine Po)


Kursnummer
O433023
Titel
Outdoor-Fitness - Bauch Beine Po
Status
Anmeldung möglich 
Info
Ein Draußen-Angebot für alle, die fit werden bzw. bleiben möchten. Es wird ein vielseitiges Programm geboten: Von Gymnastik "Bauch - Beine - Po" bis zu Körperübungen unter freiem Himmel. Hierbei werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert. Dies geschieht mit Bänken, Baumstämmen, Therabändern oder einfach nur gegen die Schwerkraft.
Der Kurs ist für alle geeignet, die sich gerne bewegen und etwas für ihre Fitness tun möchten.

Bitte Sportbekleidung, ein Getränk und ein Handtuch mitbringen.
Leitung
Zeitraum/Uhrzeit
Do. 19.07.2018 - Do. 09.08.2018, 18:00 Uhr - 19:30 Uhr     Aufzählungszeichen Kurstage + Zeiten
Anzahl der Tage
4 Tage
Unterrichtsstunden
8 UE
Material / mitzubringen
Bitte Getränk + Handtuch mitbringen. Kurs findet draußen statt!
Teilnehmeranzahl
min. 10, max. 26 Personen
Gebühr
18,40 EUR , Gebühr ermäßigbar
Information / Beratung
Willi Holtermann, Telefon 0 28 21 / 84-716, E-Mail: willi.holtermann@kleve.de


Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

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