Volkshochschule Kleve
Wilhelm Frede

für die Städte Kleve, Emmerich, Kalkar und Rees
sowie die Gemeinden Bedburg-Hau und Kranenburg

Kalender

Veranstaltungen am 06.02.2020:

Seite 1 von 1

R322010 Zeichnen nach der Natur

Die Zeichnung als autonomes Medium - dass es weder Pinsel noch Farbe bedarf, um ein Kunstwerk entstehen zu lassen, lässt sich hier erfahren. Es wird hauptsächlich nach der Natur ("naer het leven") und in nahezu allen klassischen Genres gezeichnet: Stillleben, Porträt, Interieur und bei gutem Wetter auch Landschaft. Dabei wird nicht nur die naturalistische Darstellung geübt, sondern auch die Entwicklung einer eigenen Handschrift gefördert. Die Grundlagen der Bildgestaltung sowie unterschiedliche Zeichentechniken können praktisch erprobt werden. Beispiele aus der Kunstgeschichte und der zeitgenössischen Kunst veranschaulichen die Vielzahl zeichnerischer Ausdrucksmöglichkeiten. Je nach Vorlieben und Vorkenntnissen der Teilnehmenden können alle Zeichenmaterialien verwendet werden: Bleistift/Graphit, Kohle, Kreide, Buntstift, ... Der Kurs ist für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet! Bitte mitbringen: Zeichenblock DIN A3 oder DIN A4 und Bleistifte verschiedener Härtegrade, ggf. sonstiges vorhandenes Material. 

Zeitraum: Do. 06.02.2020 - Do. 30.04.2020


Aufzählungszeichen Details   Aufzählungszeichen Kurstage   Aufzählungszeichen Informationen anfordern

R355070 Seniorensingkreis

Singen wirkt entspannend und belebend zugleich und ist gesellig. Wir singen zum Spaß, wir sind kein anspruchsvoller Chor. Wir machen uns aber mit Liedern durch Wiederholung besser vertraut, so dass sie nach und nach mehr von Ihnen kommen als vom Noten- oder Textblatt. Mehrstimmigkeit entsteht durch Kanons oder auch dadurch, dass man sich erinnert an zweite Stimmen, die man früher gesungen hat.
Sie sind herzlich eingeladen: Kommen Sie vorbei und singen Sie mit in der Runde! Angesprochen ist eher die ältere Generation ohne Grenze nach oben; natürlich freuen wir uns auch über Jüngere. Allen gemeinsam ist die Lust am Singen. Und keine Sorge: den wenig geübten Sängerinnen und Sängern hilft die Gemeinschaft! 

Zeitraum: Do. 06.02.2020 - Do. 30.04.2020


Aufzählungszeichen Details   Aufzählungszeichen Kurstage   Aufzählungszeichen Informationen anfordern

R366070 Tanzen für alle: HipHop, Bollywood und mehr

Tanzen ist Leben. Tanzen kann jeder lernen. Tanzen macht Spaß. Zu aktueller Musik aus verschiedenen Stilen lernen wir hier die passenden Tänze. Im HipHop oder Bollywood kann man zum Beispiel mit wenigen Grundschritten und Bewegungen schon das typische Feeling erleben. Im Gleichschritt der ganzen Gruppe wird es schon schwieriger, macht aber auch noch mehr Spaß.
Der Tanzlehrer kommt aus Indien und tanzt seit seiner Kindheit. Er kennt viele Stile und wählt die für die Gruppe am besten geeigneten aus. Der Kurs ist für Menschen mit und ohne Behinderung. Wichtige Voraussetzung ist nur die Lust am Tanzen und eine gesunde Portion Neugier. Bitte bequeme Kleidung und Sportschuhe mitbringen. 

Zeitraum: Do. 06.02.2020 - Do. 30.04.2020


Aufzählungszeichen Details   Aufzählungszeichen Kurstage   Aufzählungszeichen Informationen anfordern

R422013 Yoga für alle

Ob Entspannung, Stressabbau, Rückbesinnung auf sich selbst, Beweglichkeit oder Kreislaufstärkung: Yoga ist der beste Weg dorthin. Die harmonischen Bewegungsabläufe und die fließende Atemführung wirken sich positiv auf Körperempfindungen und Stimmung aus und sind für jeden geeignet, ob Jung oder Alt. Körperliche und seelische Verspannungen lassen sich auflösen, um innere Ruhe und Entspannung zu erreichen; Muskeln werden gedehnt und gestärkt. Tiefenentspannung und Meditation sind ebenfalls wichtige Elemente einer Yoga-Sitzung. 

Zeitraum: Do. 06.02.2020 - Do. 18.06.2020


Aufzählungszeichen Details   Aufzählungszeichen Kurstage   Aufzählungszeichen Informationen anfordern

R422018 Balance finden mit Yoga

Yoga verfolgt das Ziel, Körper und Seele in Einklang zu bringen. Überspannte Menschen erfahren wohltuende Entspannung, wer abgespannt ist, kann neue Energie und Lebenskraft erhalten. Der Körper wird in der regelmäßigen Übungsfolge durchgearbeitet, die Muskeln gewinnen ihre Spannkraft zurück, die Wirbelsäule wird gekräftigt, die Haltung elastisch. Die Yoga-Atmung, verbunden mit Dehn- und Streckübungen, bringt neue Vitalität in den Körper. 

Zeitraum: Do. 06.02.2020 - Do. 18.06.2020


Aufzählungszeichen Details   Aufzählungszeichen Kurstage   Aufzählungszeichen Informationen anfordern

R422034 Tai Ji Quan

Das Tai Ji Quan ist eine alte chinesische Kampf- und Bewegungskunst. Diese Methode, "mit leerer Faust gemäß dem Tai Ji zu kämpfen", dient der Lebenspflege und der Gesundheit. Ihre körperkräftigende Wirkung (Aufrichtung der Wirbelsäule, Stärkung aller Muskeln, Sehnen, Gelenke und Knochen) und ihre sanften, fließenden Bewegungen voller Ausdruck, Schönheit und Energie haben das Tai Ji Quan berühmt gemacht. Wer es regelmäßig übt, gewinnt innere Ruhe, Gelassenheit, Konzentration und Achtsamkeit.
Bitte bequeme Kleidung und flache Schuhe mitbringen! Die Kurse in Emmerich und Rees sind sowohl für Anfänger/-innen als auch für Teilnehmende mit Vorkenntnissen geeignet. 

Zeitraum: Do. 06.02.2020 - Do. 18.06.2020


Aufzählungszeichen Details   Aufzählungszeichen Kurstage   Aufzählungszeichen Informationen anfordern

R422035 Tai Ji Quan

Das Tai Ji Quan ist eine alte chinesische Kampf- und Bewegungskunst. Diese Methode, "mit leerer Faust gemäß dem Tai Ji zu kämpfen", dient der Lebenspflege und der Gesundheit. Ihre körperkräftigende Wirkung (Aufrichtung der Wirbelsäule, Stärkung aller Muskeln, Sehnen, Gelenke und Knochen) und ihre sanften, fließenden Bewegungen voller Ausdruck, Schönheit und Energie haben das Tai Ji Quan berühmt gemacht. Wer es regelmäßig übt, gewinnt innere Ruhe, Gelassenheit, Konzentration und Achtsamkeit.
Bitte bequeme Kleidung und flache Schuhe mitbringen! Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger/-innen als auch für Teilnehmende mit Vorkenntnissen geeignet. 

Zeitraum: Do. 06.02.2020 - Do. 18.06.2020


Aufzählungszeichen Details   Aufzählungszeichen Kurstage   Aufzählungszeichen Informationen anfordern

R433033 Fitness - Ausdauer - Wirbelsäule

Eine interessante Mischung aus Elementen der Wirbelsäulen-, Ausdauer- und Fitnessgymnastik bringt Sie wieder in Form. Gezielte Gymnastik, die die Trag- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule stabilisiert und Kräftigungsübungen zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur einschließt sowie ein gezieltes Herz-Kreislauf-Training, Beckenbodentraining und Pilates-Übungen werden abwechslungsreich kombiniert. Erlernen Sie eine Fitnessgymnastik mit dem Einsatz von Geräten wie Hanteln, Balance Pad, Flexi-Bar, Redondo-Ball, Theraband und Blackroll (Faszientraining), die gesundheitlich vorbeugt und Spaß macht. 

Zeitraum: Do. 06.02.2020 - Do. 18.06.2020


Aufzählungszeichen Details   Aufzählungszeichen Kurstage   Aufzählungszeichen Informationen anfordern

R611022 Schon mal was vom SES Senior-Experten-Service gehört?

Sie möchten nach Ihrem Berufsleben ehrenamtlich tätig werden, wissen aber nicht so recht, wo und bei wem Sie einhaken können? Hier könnte den Senior-Experten-Service (SES) ins Spiel kommen. Der SES ist als Stiftung der Deutschen Wirtschaft für internationale Zusammenarbeit weltweit tätig. Seine ehrenamtlichen Einsätze finden in erster Linie in Entwicklungs- und Schwellenländern und in Deutschland statt. Vom Expertenwissen des SES profitieren im In- und Ausland unter anderem öffentliche Verwaltungen, soziale und medizinische Einrichtungen und Institutionen der Grund- und Berufsbildung. Einen besonderen Schwerpunkt in Deutschland bildet die Förderung junger Menschen in Schule und Ausbildung. Alle SES-Einsätze folgen dem Prinzip der Hilfe zur Selbsthilfe. Ihr Ziel ist der Wissens- und Erfahrungstransfer zur Verbesserung der Zukunftsperspektiven anderer. Seinen Expertinnen und Experten ermöglicht der SES bereichernde Erfahrungen und Begegnungen mit Menschen und Kulturen, die nicht selbstverständlich sind - Erfahrungen, die in unserer Gesellschaft weiterwirken.
Gabi Heimsoth und Hans-Georg Steiffert stellen Ihnen den SES vor und informieren Sie über Möglichkeiten, für ihn tätig zu werden. 

Termin: Do. 06.02.2020


Aufzählungszeichen Details   Aufzählungszeichen Kurstage   Aufzählungszeichen Informationen anfordern

R644132 Arbeit am PC 50+

In diesem Kurs wird Ihnen die grundlegende Handhabung und Bedienung eines Computers unter Windows in Theorie und Praxis vermittelt. 

Zeitraum: Do. 06.02.2020 - Do. 12.03.2020


Aufzählungszeichen Details   Aufzählungszeichen Kurstage   Aufzählungszeichen Informationen anfordern

R644190 50+ Spezial: Dateien und Ordner erstellen, suchen und finden

Wie finde ich meine Texte und Daten wieder? Was tun, wenn der Ordner "Eigene Dateien" überquillt? Was bedeuten die Endungen dll, bak, com, bmp? In diesem Kurs werden häufige "organisatorische" Probleme von Anwendern im Bereich der Verwaltung der erzeugten Daten behandelt. Es werden Ordnerstrukturen erstellt und die Notwendigkeit und Organisation der Datensicherung besprochen. Grundkenntnisse in der Arbeit am PC werden vorausgesetzt. 

Zeitraum: Do. 06.02.2020 - Do. 20.02.2020


Aufzählungszeichen Details   Aufzählungszeichen Kurstage   Aufzählungszeichen Informationen anfordern

R726247 Integrationskurs mit Alphabetisierung Modul 8

Zeitraum: Do. 06.02.2020 - Mo. 04.05.2020


Aufzählungszeichen Details   Aufzählungszeichen Kurstage   Aufzählungszeichen Informationen anfordern

R733001 Englisch 50+ A1.1 Anfänger/-innen mit Vorkenntnissen (3)

Wenn Sie bereits Vorkenntnisse in Englisch haben und diese gerne ohne Leistungsdruck und in kleinen Lernschritten ausbauen möchten, ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie! Die Dozentin gibt Ihnen viel Gelegenheiten zum Üben und Wiederholen. So lernen Sie mit Erfolg und auch der Spaß kommt nicht zu kurz.
Lehrbuch: Network Now A1 

Zeitraum: Do. 06.02.2020 - Do. 04.06.2020


Aufzählungszeichen Details   Aufzählungszeichen Kurstage   Aufzählungszeichen Informationen anfordern

R733007 Englisch A2.2. Fortgeschrittene Anfänger/-innen (3)

Kommunikation ist hier oberstes Lernziel, trotzdem sind Wortschatz und Grammatik fester Bestandteil des Unterrichts. Sie lernen in kleinen Schritten - das Tempo bestimmen Sie! In motivierenden Übungs- und Aufgabensequenzen lernen Sie die englische Sprache von verschiedenen Seiten kennen. Eine gemeinsam ausgewählte Lektüre gehört ebenso zum Kursinhalt.
Lehrbuch: Network Now A2.2 

Zeitraum: Do. 06.02.2020 - Do. 04.06.2020


Aufzählungszeichen Details   Aufzählungszeichen Kurstage   Aufzählungszeichen Informationen anfordern

R766003 Spanisch A0 Anfänger/-innen ohne Vorkenntnisse

R766003 Spanisch für Anfänger A0
Dieser Kurs eignet sich für Teilnehmende, die noch nie Spanischunterricht hatten.
Con gusto heißt „mit Freude“ und mit Freude werden Sie hoffentlich die spanischsprachige Welt entdecken und lernen, sich in grundlegenden Situationen des Alltags zu verständigen.
Lehrbuch: Con gusto A1 

Zeitraum: Do. 06.02.2020 - Do. 04.06.2020


Aufzählungszeichen Details   Aufzählungszeichen Kurstage   Aufzählungszeichen Informationen anfordern

R777002 Niederländisch A1.1 Anfänger/-innen mit Vorkenntnissen (3)

Dieser Kurs bietet Ihnen eine praktische Einführung in alltägliche Situationen.
Lehrbuch: Welkom! Neu A1-A2
In der Kursgebühr sind 5,- EUR für Kopien enthalten. 

Zeitraum: Do. 06.02.2020 - Do. 04.06.2020


Aufzählungszeichen Details   Aufzählungszeichen Kurstage   Aufzählungszeichen Informationen anfordern

R777007 Niederländisch B1 Fortgeschrittene

Kursbuch Welkom Terug! Neu B1 

Zeitraum: Do. 06.02.2020 - Do. 04.06.2020


Aufzählungszeichen Details   Aufzählungszeichen Kurstage   Aufzählungszeichen Informationen anfordern

Seite 1 von 1

Kontakt

VHS Kleve - Wilhelm Frede

Hagsche Poort 22

47533 Kleve


Tel.: 02821 84-777

Fax.: 02821 84-720

E-Mail: vhs@kleve.de