Volkshochschule Kleve
Wilhelm Frede

für die Städte Kleve, Emmerich, Kalkar und Rees
sowie die Gemeinden Bedburg-Hau und Kranenburg

Kalender

Veranstaltungen am 18.09.2019:

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Q122010 Grundwissen Geschichte: Homo Deus - Eine Geschichte von morgen

Es ist ein Dogma für die meisten HistorikerInnen, dass sich aus der Geschichte keine Vorhersagen für die Zukunft ableiten lassen. Etliche behaupten sogar, man könne aus der Geschichte nicht lernen. Beide Behauptungen sind falsch. Einen fulminanten Beweis liefert der junge israelische Wissenschaftler Yuval Noah Hariri. Sein Buch "Eine kurze Geschichte der Menschheit" wurde ein Weltbestseller. Die darauf folgende "Geschichte von morgen" liefert erneut einen Parforce-Ritt durch die Menschheitsgeschichte mit provozierend düsteren Prognosen. Das Buch ist wie geschaffen für den diskutierfreudigen Kurs, denn es liefert eine Fülle von Fakten, Interpretationen, Denkanstößen, ja Weckrufen zu einer humane(ren) Umgestaltung unserer Gesellschaften. Neugier und ein bisschen Lese- und Diskutierlust sind die wichtigsten Teilnahmevoraussetzungen. 

Zeitraum: Mi. 18.09.2019 - Mi. 04.12.2019


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Q355050 Percussion-Workshop

"Da wo der Orient den Okzident trifft, werden die Rhythmen gespielt, die den Mythos begleitet haben. Die traditionelle Musik beruht auf ihnen, macht aus dem Vers Lied & Melodie, drückt die Freude, die Liebe, das Leiden aus. Ziel ist die Reise und diese ist unendlich"
Wir werden eine ganze Palette von Rhythmen aus Griechenland (Thrakien, Mazedonien, Thessalien, Epirus, Sterea Ellada, Peloponnes, Ionische Inseln, Ägäis, und Kreta), dem Balkan, dem östlichen Mittelmeerraum und Süditalien auf verschiedenen Percussion-Instrumenten erlernen: 3/ 4, 4/ 4, 5/ 8, 6/ 8, 7/ 8, 8/ 8, 9/ 8, 10/ 8... 13/ 8, 15/ 8, 16/ 8 ... und weitere komplexe Takte.
Die dazu gehörigen traditionellen Tänze heißen z.B. Sonaradikos, Baiduska, Syrtos, Litos, Seimpekikos, Antikrystos, Mantilatos, Fyssouni... So findet auch das "westeuropäische Ohr" einen einfachen Einstieg in die Grundlagen dieser Musik-Welt. Mit der Gruppe wird auch der Gesang von traditionellen Liedern geübt (griechischer Text auch/mit lateinischen Buchstaben und melodischer Begleitung) und ein Musik-Videoclip produziert. Beispiele aus dem letzten Workshop hier: https://www.youtube.com/watch?v=SZUU7Wnq-sc und https://www.youtube.com/watch?v=SAkh0lPabzQ
Der Dozent ist ein erfahrener Musiker, Komponist und Musikpädagoge, Gründer des Ensembles Paradoxon, siehe www.paradoxon-klangorchester.de. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, etwas Gefühl für Rhythmus ist natürlich hilfreich. Instrumente werden gestellt. 

Zeitraum: Mi. 18.09.2019 - Mi. 04.12.2019


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Q422008 Yoga und Meditation

Stress und die daraus entstehende Nervosität belasten Körper und Seele der Menschen heutzutage immer mehr. Im Yoga wird behauptet, dass die innere Ruhe der natürliche Zustand unseres Geistes ist. Durch Asanas (Körperstellungen), Tiefenentspannungen, Atemübungen und gezielte Meditationen werden körperliche und seelische Verspannungen gelöst. Ruhiger Schlaf, Stressabbau, Unterstützung von Heilungsprozessen, wachsende Selbstsicherheit, steigende Konzentration, Achtsamkeit und mehr Gelassenheit im Alltag sind einige der wissenschaftlich erwiesenen Wirkungen von Yoga und Meditation. Schon eine Yogastunde pro Woche und die Integration in das tägliche Leben mit einigen einfachen Atem-, Dehnungs- und Meditationsübungen werden Ihnen bald mehr Gesundheit, Lebensfreude, Vitalität und innere Ruhe verleihen.
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, Decke und ein festes Sitzkissen mitbringen! 

Zeitraum: Mi. 18.09.2019 - Mi. 04.12.2019


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Q422012 Yoga für alle

Ob Entspannung, Stressabbau, Rückbesinnung auf sich selbst, Beweglichkeit oder Kreislaufstärkung: Yoga ist der beste Weg dorthin. Die harmonischen Bewegungsabläufe und die fließende Atemführung wirken sich positiv auf Körperempfindungen und Stimmung aus und sind für jeden geeignet, ob Jung oder Alt. Körperliche und seelische Verspannungen lassen sich auflösen, um innere Ruhe und Entspannung zu erreichen; Muskeln werden gedehnt und gestärkt. Tiefenentspannung und Meditation sind ebenfalls wichtige Elemente einer Yoga-Sitzung. 

Zeitraum: Mi. 18.09.2019 - Mi. 18.12.2019


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Q422030 Tai Ji Quan für Anfänger/-innen

Das Tai Ji Quan ist eine alte chinesische Kampf- und Bewegungskunst. Diese Methode, "mit leerer Faust gemäß dem Tai Ji zu kämpfen", dient der Lebenspflege und der Gesundheit. Ihre körperkräftigende Wirkung (Aufrichtung der Wirbelsäule, Stärkung aller Muskeln, Sehnen, Gelenke und Knochen) und ihre sanften, fließenden Bewegungen voller Ausdruck, Schönheit und Energie haben das Tai Ji Quan berühmt gemacht. Wer es regelmäßig übt, gewinnt innere Ruhe, Gelassenheit, Konzentration und Achtsamkeit.
Bitte bequeme Kleidung und flache Schuhe mitbringen! 

Zeitraum: Mi. 18.09.2019 - Mi. 04.12.2019


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Q433012 Ganzheitliches Körpertraining

Dieser Kurs vermittelt Übungen für ein ganzheitliches Körpertraining. Dieses verbessert Flexibilität, Koordination und das Gleichgewicht. Mit den Übungen im Kurs werden die tiefe Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur besonders gestärkt. Das Training unterstützt die natürliche Körperhaltung und bringt Muskeln und Gelenke wieder in Schwung, ohne sie zu belasten. Außerdem werden Taille und Hüfte - sozusagen als Nebenwirkung - schlanker. Wer hier den Einstieg findet, ändert bald seine Bewegungs- und Haltungsgewohnheiten und wird stressresistenter. Finden auch Sie zu einem neuen Körpergefühl! Jede Kursstunde wird mit einer Entspannungseinheit beendet. 

Zeitraum: Mi. 18.09.2019 - Mi. 29.01.2020


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Q433066 Gymnastik zur Wirbelsäulenschonung

Spielerische Gymnastik, insbesondere Rückenschulung und Kreislauftraining, führt zu besserer Stoffwechselversorgung und damit auch zum Training der Muskulatur. Durch Kräftigung der Rumpf-, Bein- und Fußmuskeln und Bewegungsschulung für die Wirbelsäule als Grundelement der Körpergesamtbewegung erfolgt eine bessere Körperhaltung. Das Schulen der richtigen Atmung zur Kräftigung der Organe durch Anspannung und Entspannung zielt auf eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch wohldosierte Übungen, die selbständig auch außerhalb der Kursstunde durchgeführt werden können, bietet dieser Kurs eine Hilfe zur Selbsthilfe. So können sich im Alltag langfristig positive Auswirkungen einstellen. 

Zeitraum: Mi. 18.09.2019 - Mi. 29.01.2020


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Q722163 Deutsch als Fremdsprache A2.1. Basiskurs III

Lehrbuch: Linie 1, A2 plus Intensivtrainer 

Zeitraum: Mi. 18.09.2019 - Di. 03.12.2019


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Q733000 English A1.2. Anfänger/-innen mit geringen Vorkenntnissen (2)

Easy English! Kein Problem, wenn Sie schon einmal ein wenig Englisch gelernt haben. Der Unterricht darf auch schon ein wenig länger zurückliegen. In kleinen Schritten lernen Sie die Grundlagen der englischen Sprache, behandeln lebensnahe Themen und haben Spaß dabei!
Lehrbuch: Easy English A1.1 

Zeitraum: Mi. 18.09.2019 - Mi. 18.12.2019


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Q733002 Englisch A1.2. Anfänger/-innen mit geringen Vorkenntnissen (3)

Anfänger/-innen mit Vorkenntnissen (3)
Sie lernen und üben weiter in kleinen Schritten mit lebendigen Eindrücken in die englischsprachige Welt.
Lehrbuch: Easy English A1.2 

Zeitraum: Mi. 18.09.2019 - Mi. 11.12.2019


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Q733005 Easy English A2.1. Anfänger/-innen mit guten Vorkenntnissen (2)

In diesem Kurs können Sie Ihre Grundkenntnisse vertiefen und erweitern sowie weiter Ihre Sprechfähigkeit trainieren.
Lehrbuch: Easy English A 2.2. 

Zeitraum: Mi. 18.09.2019 - Mi. 18.12.2019


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Q744003 Französisch A2.1. Anfänger/-innen mit guten Vorkenntnissen (3)

Lehrbuch: On y va A2 

Zeitraum: Mi. 18.09.2019 - Mi. 18.12.2019


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Q744004 Französisch A2 Fortgeschrittene Anfänger/-innen

Dieser Kurs ist für Teilnehmende gedacht, die eine Möglichkeit suchen, ihre guten Grundkenntnisse in Französisch auszubauen. Er eignet sich auch für Wiedereinsteiger. Zusätzlich zum Lehrbuch wird eine Lektüre angeboten. Der Schwerpunkt liegt auf der mündlichen Kommunikation.
Lehrbuch: On y va! A2 

Zeitraum: Mi. 18.09.2019 - Mi. 18.12.2019


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Q744011 Französisch 50+ B1.2. Lernende mit mittlerem Sprachniveau

Der Kurs richtet sich an Interessenten mit guten Vorkenntnissen, die eine Möglichkeit suchen, mit Hilfe eines Lehrbuchs, kleinerer Lektüren und verschiedener Arbeitsaufträge ihre Französischkenntnisse hauptsächlich mündlich anzuwenden. Vorausgesetzt werden ca. 4 Jahre Unterricht.
Lehrbuch: On y va B1. 

Zeitraum: Mi. 18.09.2019 - Mi. 18.12.2019


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Q755004 Italienisch A2.2. Fortgeschrittene Anfänger/-innen (3)

Im Kurs erfolgt eine systematische Progression nach Lehrbuch. Dabei ist der Unterricht abwechslungsreich und dynamisch. Eigenständiges Sprechen und handlungspraktische Aufgaben stehen im Vordergrund.
Lehrbuch: Allegro A2 

Zeitraum: Mi. 18.09.2019 - Mi. 11.12.2019


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Q755005 Italienisch B1.1. Lernende mit mittlerem Sprachniveau

Im Kurs erfolgt eine systematische Progression nach Lehrbuch. Dabei ist der Unterricht abwechslungsreich und dynamisch. Eigenständiges Sprechen und handlungspraktische Aufgaben stehen im Vordergrund.
Lehrbuch: Allegro B1 

Zeitraum: Mi. 18.09.2019 - Mi. 18.12.2019


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Q755080 Incontri d´italiano - Konversationskurs Italienisch A2/B1

Sie haben bereits Italienisch gelernt und möchten Ihre Kenntnisse in lockerer Atmosphäre anwenden und üben? Dann besuchen Sie unsere "Incontri d´italiano"! Ohne Druck und mit Spaß wollen wir Sprechhemmungen abbauen, Wortschatz erweitern, auf Wunsch grammatikalische Unsicherheiten beseitigen und uns vor allem flüssig unterhalten. Es kommen verschiedene Materialien wie Zeitungsartikel, Lektüren, Hörtexte, Lieder und
Videos über interessante landeskundliche und aktuelle Themen zum Einsatz. Dadurch werden Sie zum lebhaften Gebrauch dieser musikalischen Sprache motiviert. Die Kurssprache ist Italienisch. Neue Teilnehmende zu unseren "Incontri d´italiano" sind jederzeit herzlich willkommen!
Das Unterrichtsmaterial wird von der Kursleiterin zusammengestellt. 

Zeitraum: Mi. 18.09.2019 - Mi. 04.12.2019


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Q766001 Spanisch A1.1 Anfänger/-innen mit geringen Vorkenntnissen (2)

Sie machen weitere Fortschritte in der spanischen Sprache, festigen und erweitern Ihren Wortschatz und die Grammatik und können Ihre Kenntnisse bereits erfolgreich in kommunikativen Situationen einsetzen. Die südamerikanische Dozentin vermittelt Ihnen dabei ein lateinamerikanisches Spanisch, welches in allen spanisch-sprechenden Ländern verstanden wird.
Lehrbuch: Con gusto A1 

Zeitraum: Mi. 18.09.2019 - Mi. 04.12.2019


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Q766002 Spanisch A0 Anfänger/-innen ohne Vorkenntnisse

Dieser Kurs ist für Teilnehmende, die noch nie Spanischunterricht hatten und bietet einen guten Einstieg in diese schöne Sprache. Deshalb steht das Sprechen im Vordergrund, Grundkenntnisse in Grammatik und Wortschatz werden natürlich auch vermittelt. Am Ende dieses Kurses können Sie sich vorstellen, einfache Sätze verstehen und formulieren und auf einfache Fragen antworten.
Vielleicht eine gute Vorbereitung auf den nächsten Urlaub?
Lehrbuch: wird am ersten Unterrichtstag bekannt gegeben 

Zeitraum: Mi. 18.09.2019 - Mi. 18.12.2019


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